स्वास्थ्य कभी देखा है नीले रंग का केला, गजब है इसका स्वाद, जबरदस्त हैं फायदे Amar Uttarakhand November 23, 2024 पीला केला तो हम सभी ने देखा है लेकिन क्या आपने कभी नीला केला देखा है। आप सोच रहे होंगे भला केला भी कभी नीला...
स्वास्थ्य ठंड में घुटने के दर्द से परेशान हैं? राहत पाने के लिए रोजाना 15 मिनट करें ये एक्सरसाइज Amar Uttarakhand November 22, 2024 घुटनों में दर्द एक आम समस्या है। जो गलत जूते पहनने और उबड़-खाबड़ रास्तों पर चलने समेत कई कारणों से बढऩे लगती है। घुटनों में...
स्वास्थ्य सर्दियों में टूटने लगे हैं बाल तो इस चीज से करें मालिश, नहीं होगा नुकसान Amar Uttarakhand November 21, 2024 सर्दियों का मौसम आते ही बालों की समस्याएं बढऩे लगती हैं। बाल टूटने, रूखे और बेजान होने लगते हैं. ऐसे में बालों की देखभाल करना...
स्वास्थ्य पानी पीने के बाद भी लगी रहती है प्यास? कहीं ये किसी गंभीर बीमारी का संकेत तो नहीं Amar Uttarakhand November 20, 2024 क्या पानी पीने के बावजूद आपकी प्यास नहीं बुझ रही, बार-बार प्यास लगी रहती है, हाइड्रेशन महसूस होता रहता है। अगर ऐसा है, तो ये...
स्वास्थ्य खाली पेट फल खाने के फायदे हैं या नुकसान? जानें सच्चाई Amar Uttarakhand November 18, 2024 खाली पेट फल खाने को लेकर कई तरह की धारणाएं हैं। कुछ लोग मानते हैं कि इससे शरीर को पोषण मिलता है, जबकि कुछ लोग...
स्वास्थ्य करेले के जूस में छिपा है सेहत का राज, रोजाना पीने से मिलेंगे कई फायदे Amar Uttarakhand November 17, 2024 करेला का जूस शरीर के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता है. यह एक खास तरह की सब्जी होती है. जो कड़वे स्वाद और अपने फायदे...
स्वास्थ्य क्या दूध पीने से कम हो जाती है एसिडिटी, आइए मिलकर जानें इस मिथक की सच्चाई Amar Uttarakhand November 16, 2024 दूध को अक्सर एसिडिटी के इलाज के रूप में देखा जाता है। कई लोग मानते हैं कि दूध पीने से पेट की जलन और एसिडिटी...
स्वास्थ्य पेड़-पौधे लगाते समय हो जाएं सावधान, नहीं तो बढ़ सकता है इन 6 बीमारियों का खतरा Amar Uttarakhand November 15, 2024 क्या आप भी अपने गार्डन में ढेर सारे पेड़ पौधे लगाते हैं, किचन गार्डन से लेकर शो प्लांट और तरह-तरह के पेड़ पौधे लगाए हुए...
स्वास्थ्य सुबह उठने पर महसूस होती है थकान? ऊर्जा के लिए खाएं ये 5 खाद्य पदार्थ Amar Uttarakhand November 14, 2024 कई लोगों को सुबह उठने में आलस आता है, जिसके कारण वे दिनभर थकान महसूस करते हैं। ऐसे में काम-काज में मन नहीं लगता और...
स्वास्थ्य क्या हवा में मौजूद बदबू भी दूर कर सकते हैं एयर प्यूरीफायर, जानें इनका क्या होता है काम? Amar Uttarakhand November 13, 2024 ठंड के साथ प्रदूषण ने भी दस्तक दे दी है। देश के कई शहरों की हवा का एयर क्वालिटी इंडेक्स बढ़ गया है। हवा जहरीली...