स्वास्थ्य बार-बार छींक आती है तो हो जाएं सावधान, हो सकता है किसी बीमारी का संकेत Amar Uttarakhand May 10, 2026May 9, 2026 छींक आना शरीर की एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, जो नाक के जरिए धूल, बैक्टीरिया और अन्य बाहरी कणों को बाहर निकालने का काम करती है।...
स्वास्थ्य ज्यादा सोया चाप खाना पड़ सकता है भारी, जान लीजिये इसके नुकसान Amar Uttarakhand May 9, 2026 आजकल युवाओं के बीच स्ट्रीट फूड का क्रेज तेजी से बढ़ रहा है और सोया चाप भी उन्हीं लोकप्रिय फूड्स में शामिल हो गया है।...
स्वास्थ्य धूम्रपान बन रहा हार्ट अटैक का बड़ा कारण, डॉक्टरों ने दी चेतावनी Amar Uttarakhand May 7, 2026 दिल की बीमारियां आज के समय में तेजी से बढ़ती स्वास्थ्य समस्याओं में शामिल हो चुकी हैं। अनियमित दिनचर्या, तनाव और गलत खान-पान के साथ-साथ...
स्वास्थ्य गर्मियों में भी बढ़ सकता है अस्थमा अटैक का खतरा, विशेषज्ञों ने दी चेतावनी Amar Uttarakhand May 4, 2026 हर साल मई के पहले मंगलवार को मनाया जाने वाला विश्व अस्थमा दिवस लोगों को श्वसन संबंधी बीमारी अस्थमा के प्रति जागरूक करने का अवसर...
स्वास्थ्य गर्मी के मौसम में ग्रीन-टी पीना सही या गलत? जानिए एक्सपर्ट की राय Amar Uttarakhand May 3, 2026May 2, 2026 भीषण गर्मी ने देश के कई हिस्सों में लोगों की दिनचर्या बदल दी है। 40 से 45 डिग्री के पार पहुंचता तापमान न सिर्फ असहजता...
स्वास्थ्य सिर्फ ज्यादा पानी नहीं, सही तरीके से पीना भी है जरूरी, जानें सही तरीका और जरूरी टिप्स Amar Uttarakhand May 2, 2026 गर्मियों की तपती धूप और बढ़ते तापमान के बीच शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए हाइड्रेशन बेहद जरूरी हो जाता है। इस मौसम में...
स्वास्थ्य गर्मियों में क्यों होती है आंखों में जलन और खुजली? जानिए कारण और बचाव के उपाय Amar Uttarakhand May 1, 2026 गर्मियों का मौसम सिर्फ तापमान ही नहीं बढ़ाता, बल्कि सेहत से जुड़ी कई परेशानियां भी साथ लाता है। इन दिनों आंखों में जलन, खुजली और...
स्वास्थ्य इस आसान घरेलू ड्रिंक से पाएं सिरदर्द से राहत, जानें बनाने की विधि Amar Uttarakhand April 28, 2026 आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में सिरदर्द एक आम परेशानी बन चुका है। तनाव, अधूरी नींद और गलत खानपान इसकी बड़ी वजहें हैं। लोग अक्सर...
स्वास्थ्य आंखों में जलन-खुजली से परेशान हैं? जानिए कारण और बचाव के उपाय Amar Uttarakhand April 27, 2026 देश के कई हिस्सों में पड़ रही तेज गर्मी अब सिर्फ असहजता ही नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी चुनौती बनती जा रही है। खासतौर...
स्वास्थ्य बदलते मौसम में बुखार को न लें हल्के में, मलेरिया का हो सकता है संकेत Amar Uttarakhand April 26, 2026April 25, 2026 मौसम में बदलाव के साथ बुखार होना आम बात है, लेकिन अगर इसके साथ शरीर में तेज दर्द, ठंड लगना और बार-बार कंपकंपी जैसी शिकायतें...