स्वास्थ्य कहीं कीवी न बन जाए परेशानी की वजह, अगर इससे ज्यादा खाई तो होगा डबल नुकसान Amar Uttarakhand April 10, 2024 कीवी सेहत के लिए रामबाण से कम नहीं है। इसमें विटामिन सी, पोटैशियम और अन्य महत्वपूर्ण पोषक तत्व पाए जाते हैं लेकिन इसमें एक खास...
स्वास्थ्य स्ट्रॉबेरी खाना किडनी रोगियों के लिए होता है लाभदायक, मिलते हैं कई फायदे Amar Uttarakhand April 9, 2024 शरीर के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए फलों का सेवन अच्छा माना जाता है। इसी कड़ी में स्ट्रॉबेरी को सभी पसंद करते हैं, जो...
स्वास्थ्य बियर-व्हिस्की और रम तो नशा करती ही हैं, अगर प्योर अल्कोहल डायरेक्ट चख लें तो क्या होगा Amar Uttarakhand April 8, 2024 कोई भी व्यक्ति जब शराब पीता है तो अल्कोहल तुरंत पचती नहीं है बल्कि वह तेजी से ब्लड सर्कुलेशन में एंटर करती है. जिसके बाद...
स्वास्थ्य मुहांसों को दूर भगाने के लिए चेहरे पर लगाएं ये 5 कोरियाई फेस मास्क, दिखेंगी खूबसूरती Amar Uttarakhand April 6, 2024 कोरियाई त्वचा की देखभाल के नुस्खे दुनिया भर में मशहूर हैं, जिनके परिणाम भी शानदार होते हैं। दक्षिण कोरिया की त्वचा देखभाल काफी सरल और...
स्वास्थ्य खाने के अलावा स्किन के लिए भी काफी फायदेमंद है शहद, ऐसे करें फेस पर इसका इस्तेमाल Amar Uttarakhand April 5, 2024 मुलायम स्किन पाने के लिए लोग बहुत मेहनत करते हैं. कुछ लोग दिन में 2 से 3 बार फेस धोते हैं, वहीं कुछ लोग हर...
स्वास्थ्य कुकिंग ऑयल बहुत ज्यादा गर्म करना सेहत के लिए खतरनाक, जानें इस्तेमाल करने का सही तरीका Amar Uttarakhand April 4, 2024 खाना बनाने के लिए लोग तरह-तरह के कुकिंग ऑयल का इस्तेमाल करते हैं. लेकिन क्या आपको पता है इस कुकिंग ऑयल को ज्यादा देर तक...
स्वास्थ्य कसरत के बाद न करें ये 5 गलतियां, पूरी मेहनत हो सकती है खराब Amar Uttarakhand April 1, 2024 जब भोजन की बात आती है तो हमेशा ही पोषण विशेषज्ञ और डॉक्टर पोषक तत्वों से भरपूर और सीमित मात्रा में खाना खाने की सलाह...
स्वास्थ्य 8 संकेत बताते हैं कि आपके शरीर में हो गई है पानी की कमी, जानें क्या करें Amar Uttarakhand March 31, 2024 अगर शरीर में पानी की कमी हो जाए तो कई तरह की समस्याएं बढ़ जाती हैं. पानी की कमी से यूरिन इंफेक्शन से लेकर कब्ज,...
स्वास्थ्य दिनभर में आप कितनी चाय पीते हैं? दो, तीन, चार या पांच… कितनी होती है खतरनाक Amar Uttarakhand March 30, 2024 दिन की शुरुआत चाय से हो जाए तो मजा आ जाता है। ऐसे कई लोग हैं जिन्हें हम चाय के दीवाने का नाम देते हैं....
स्वास्थ्य गर्मियों में महिलाओं को एक दिन में कितना पानी पीना चाहिए और क्यों? Amar Uttarakhand March 29, 2024 इंसान के शरीर का लगभग 70 प्रतिशत हिस्सा पानी से बना हुआ है. इस बात से हम अंदाजा लगा सकते हैं कि एक इंसान की...