स्वास्थ्य 8 संकेत बताते हैं कि आपके शरीर में हो गई है पानी की कमी, जानें क्या करें Amar Uttarakhand March 31, 2024 अगर शरीर में पानी की कमी हो जाए तो कई तरह की समस्याएं बढ़ जाती हैं. पानी की कमी से यूरिन इंफेक्शन से लेकर कब्ज,...
स्वास्थ्य दिनभर में आप कितनी चाय पीते हैं? दो, तीन, चार या पांच… कितनी होती है खतरनाक Amar Uttarakhand March 30, 2024 दिन की शुरुआत चाय से हो जाए तो मजा आ जाता है। ऐसे कई लोग हैं जिन्हें हम चाय के दीवाने का नाम देते हैं....
स्वास्थ्य गर्मियों में महिलाओं को एक दिन में कितना पानी पीना चाहिए और क्यों? Amar Uttarakhand March 29, 2024 इंसान के शरीर का लगभग 70 प्रतिशत हिस्सा पानी से बना हुआ है. इस बात से हम अंदाजा लगा सकते हैं कि एक इंसान की...
स्वास्थ्य सुबह खाली पेट चाय पीना हो सकता है खतरनाक, जानें इसके नुकसान Amar Uttarakhand March 27, 2024 चाय का नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है। भारत देश में चाय के शौकीनों की कमी नहीं है। कई लोग दिन में...
स्वास्थ्य वजन कम करने के लिए क्या खाली पेट एप्पल साइडर विनेगर पीना सही है? Amar Uttarakhand March 26, 2024 एप्पल साइ़ड़र विनेगर में कई औषधीय गुण होते हैं. जो सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता है। अक्सर लोग वजन कम करने के लिए...
स्वास्थ्य स्वाद के साथ-साथ फायदों से भी भरपूर होता है शहतूत का फल, डाइट में करें शामिल Amar Uttarakhand March 23, 2024 जब बेरी खाने की बात आती है तो आमतौर पर लोग स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी और चेरी आदि पसंद करते हैं, लेकिन भारत में मिलने वाली एक...
स्वास्थ्य आपको भी है पिज्जा खाने की आदत, तो जान लीजिए आपके शरीर के लिए ये कितना खतरनाक है Amar Uttarakhand March 22, 2024 पिज्जा खाना हर किसी को पसंद होता है, बाजार में यह कई फ्लेवर में मिल जाता है. यह एक स्वादिष्ट व्यंजन है, जिसे खाने से...
स्वास्थ्य खाली पेट ब्रेड खाना सेहत के लिए हो सकता है नुकसानदायक, जानिए किन बीमारियों का बढ़ जाता है खतरा Amar Uttarakhand March 21, 2024 आज कल की भागमभाग जिंदगी में अधिकतर लोगों खाने-पीने का एकदम ख्याल नहीं रहता है. सुबह कुछ भी खाकर ऑफिस या स्कूल पहुंचना ही टारगेट...
स्वास्थ्य बच्चों में है ज्यादा मीठा खाने की आदत, तो तुरंत अपना लें ये खास टिप्स Amar Uttarakhand March 19, 2024 मीठा खाना हर किसी को पसंद होता है. चाहे वह मिठाई हो, चॉकलेट हो या फिर कोई भी मीठा व्यंजन. लेकिन जरूरत से ज्यादा मीठा...
स्वास्थ्य क्या सर्दी जुकाम होने पर संतरा खा सकते है, जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट्स Amar Uttarakhand March 18, 2024 क्या वाकई संतरा सर्दी जुकाम में नुकसान करता है. चलिए जानते हैं कि सर्दी जुकाम होने पर संतरा खाना फायदेमंद है या फिर नुकसान. संतरा...